Performans Eğitimi

Performans eğitim sistemi ulusal düzeyde müsabık duruma gelmekte ya da gelmiş olan sporcuların fiziksel, mental ve taktiksel gelişimlerini sağlamak için yürüttüğümüz bir programdır. Program hazırlanırken sporcunun günlük, haftalık, aylık, dönemlik, yıllık ihtiyaçları önceden belirlenip kendilerine en uygun olan plan ortaya konulur. Bu program sporcunun gereksinimlerine göre haftada 3-4-5-6 günlük eğitimlerle desteklenir. Programın içerisinde tenise destekleyici olarak atletik performansı geliştirici fiziksel çalışmalarda yer almaktadır. İleri düzey sporcuların programı hazırlanırken yıl boyunca oynayacakları turnuvalar dikkate alınır. Bu turnuvaların tarihine göre sporcuların form düzeyleri gözlemlenir.

Ulusal düzeyde turnuva oynamaya yeni başlayacak sporcularda müsabaka başarisi aranmaz. Bu tarz sporcuların turnuva kültürü, kazanma-kaybetme duygusunu yönetme, müsabaka kurallarını benimseme vb. hususları öğrenmesi hedeflenmektedir.

Yorum Yaz

Your email address will not be published. Required fields are marked *

I accept the Privacy Policy

Call Now ButtonDetaylar için bizi arayın!